• PEANUT ENERGY BALLS •

Cuantas veces nos entra el hambre voraz a media mañana y como ya sabemos no es bueno llegar tan hambriento a la hora de la comida!

Asi que unos de nuestros remedios para matar el gusanillo de una forma sana y deliciosa es comer un snack saludable como estas energy balls de almendras y crema de cacahuete que improvisamos ayer y ya se han convertido nuestras energy balls favoritas! 🍫🌿

Les llamamos energy balls porque los ingredientes que llevan contienen buenos carbohidratos, grasas saludables y proteína de forma concentrada.

INGREDIENTES 12 bolas aprox

  • 1 Taza de copos de avena
  • 1/2 Taza de almendras
  • 3 Cucharadas generosas de crema de cacahuete nosotros usamos esta, es organica y es una delícia!
  • 2 cucharadas rasas de sirope de agave
  • Pepitas de cacao
  • Cucharada de coco rallado

PROCIMIENTO

  1. Troceamos en un procesador de comida los copos de avena y las almendras hasta que tengan el grosor que nos guste (en nuestro caso nos gusta bien fino así es más facil que compacte)
  2. Añadimos el resto de ingredientes, mezclamos y amasamos bien y hacemos bolitas al tamaño que nos gusten.
  3. Al congelador! Nosotros las metemos en un tupper y las congelamos! Estan deliciosas fresquitas y duran más!

Esperemos que os gusten mucho! IMG_20170502_192234_450IMG_20170503_123821_658IMG_20170502_192401_454

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